飲酒不僅損害自己的身體健康，還會無形傷害到你周邊的人。適當飲酒有益身體健康，過度飲酒害己又害人，任何一件事，達到一個度就自然物極必反。

世界衛生組織近日內瓦發布的一份報告顯示，前年全世界因有害使用酒精導致的死亡人數為330萬例，酒精消費不僅能夠使人上癮并產生依賴，還會增加人們罹患200多種疾病的危險，包括肝硬化和某些癌癥。

這份報告題為《2014年酒精與健康全球狀況報告》，共提供了世衛組織194個會員國與酒精消費相關的情況，包括酒精消費現狀、對健康的影響及政策應對。世衛專家說：“這份報告表明酒精對健康的危害仍很嚴重。從全球來看，2012年共有330萬例的死亡與有害使用酒精有關，占全部死亡率的6%，也就是說，每10秒鐘就有一人死于有害飲酒。”

世衛組織對“有害使用酒精飲品”的定義為，對飲酒者本人、他人或整個社會造成損害的行為，包括損害健康和造成負面的社會后果。常見的酒精飲品包括：啤酒、葡萄酒、烈性酒，以及含有酒精的果酒、糧食酒等。

根據報告公布的數字，全球每年消耗的酒精飲品中，50%都是烈性酒;其次是啤酒，占34.8%;葡萄酒占8%。世衛組織專家說：“全球有害飲酒的數量非常高，從統計數字看，平均每人每年飲用6.2升純酒精。這一數字與過去相比高了許多。另外考慮到過去一年中全球多數人口都沒有飲酒，因此這就意味著飲酒者平均每年飲用17升純酒精，這相當于45瓶威士忌，150瓶葡萄酒，1000多罐啤酒。”

從全球來看，酒精消費較高的地區均為發達國家，其中歐洲是人均消費最高的地區，特別是東歐和俄羅斯。2010年，俄羅斯男性的年人均純酒精消費量為32升，女性為12升。美洲和非洲在過去五年中的酒精消費量保持穩定，而東南亞和西太平洋地區則呈現上升趨勢。其中，中國2010年的純酒精消費情況是，69%為烈性酒，啤酒占28%，葡萄酒為3%;男性年人均消費量為18升，女性7升。世衛組織專家說：“報告提供的數字顯示，至2025年，世界兩個地區的人均酒精消費將出現顯著增長，即南亞和西太平洋地區，這主要是受到該地區兩個人口大國的驅動，即印度和中國。”

報告還指出，盡管有證據表明，與男性相比，女性可能更易于罹患某些與酒精相關的健康疾患，但男性因飲酒造成的死亡率要高于女性。報告還指出，短暫的狂歡式飲酒對健康造成的危害最大。另一個值得關注的后果就是，飲酒可能導致家庭暴力行為和交通事故。

世衛組織指出，有害使用酒精不僅損害健康，同時還給社會帶來多重危害。報告強調各國應采取必要的行動，包括制定相關國家政策，減少有害使用酒精。截止2012年，已有66個世衛組織會員國起草了國家酒精政策。另外，一些國家正在強化保護措施，包括提高酒精稅，對酒精飲品的銷售實施管制，對酒精獲得者的年齡做出限制等。