上網(wǎng)可幫老年人排解孤獨
當老年人卸下工作、生活的重擔后，退休賦閑在家，他們時常會感到孤獨。其中獨居的老人表現(xiàn)尤為強烈，獨居老人死亡在寓所后很長時間無人發(fā)現(xiàn)，這樣的新聞已經(jīng)屢見不鮮。如何讓老年人不在孤獨，降低老年人抑郁癥的患病率，如今已成為一個廣受關注的社會問題
美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常上網(wǎng)可以使老年人罹患抑郁癥的危險降低30%以上。
新研究中，專家們對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調查”項目的調查數(shù)據(jù)進行了梳理分析。該調查對參試老人進行了為期6年的跟蹤調查，每兩年收集一次參試老人的相關信息。結果證實了多項其他研究得出的結論——對獨居老人而言，上網(wǎng)對抑郁水平的負面影響更大。老人上網(wǎng)同樣要講究適度。如果整天上網(wǎng)，忽視日常生活中該做的事情，沉迷網(wǎng)絡，同樣會產生負面影響，加重抑郁癥狀。而適度上網(wǎng)則有助于提高生活質量，對健康具有積極作用。老人發(fā)生抑郁的幾率會降低30%以上。
專家表示，據(jù)統(tǒng)計，僅美國就有1000萬老人深受抑郁折磨，最常見的表現(xiàn)為強烈的孤獨感。獨居老人最容易發(fā)生抑郁。研究發(fā)現(xiàn)，老人適度上網(wǎng)有助于增加社交機會，降低孤獨感。
上網(wǎng)僅是老年人減輕孤獨感的一個權宜之計，更多的是需要年輕人、社會對老年人的關懷。最重要的是來自家庭的關懷與溫暖，才是排解老年人孤獨感的良藥。
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