在冬季，男人會容易出現腎虛等健康問題，這個時候喝點養生湯，對男人的健康是一種保障。那么，冬季男人應該喝點什么湯呢?接下來，養生專家就具體盤點了幾款湯品，它們對男人來說都有補腎壯陽的養生好處。

男人應該喝點什么湯

冬季男人應該喝點什么湯

推薦一：天麻竹蓀燉鴿肉

做法：買回來的鴿子先處理一下，然后加入天麻，竹蓀等中藥用中火燉三個小時直至肉爛了就可以出鍋了。

推薦理由：鴿肉的營養豐富特別是其中的蛋白質，氨基酸，微量元素等的含量非常高。而且其脂肪含量是特別低的，所以多吃也不用擔心肥胖的問題。另外鴿肉不僅有調節體內平衡，促進食欲，同時對調節體內神經系統，幫助消化也均有著很好的保健作用。現代醫學認為男人冬季經常吃天麻竹蓀鴿肉湯對促進男兒本色具有很大的幫助。

推薦二：鹿茸雞湯

做法：先將買回來的雞肉處理一下加適量的清水熬煮，等其肉變色之后去掉湯中的浮沫，然后把鹿茸放到中藥鍋加清水煎煮直至其水量減少一半時，把兩者的湯混合煮，然后加上調味品就可了。

推薦理由：鹿茸是男性補身的最好保健品，其不僅可溫暖身體同時還具有溫中補腎之功效，對于提高男人的性功能也具有一定的幫助。

推薦三：豬腰杜仲湯

做法：買回來的豬腰切成花狀備用，然后把肉蓯蓉同杜仲一起煎煮二十分鐘之后，去掉藥渣，用肉蓯蓉和杜仲煎出來的湯同豬腰一起煮，大概煮40分鐘的時候加入料酒，生姜，蔥進行調味就可了。

推薦理由：肉蓯蓉具的提高男性功能的作用，中國人素有以型補型的說法，事實上用豬腰本身也就具有補腎的作用。這道湯品本身就具有健脾開胃，溫陽補腎等作用。特別是對于由于腎虛引起的性功能障礙，疲勞感等均有著很好的保健功效。

男人應該喝點什么湯?上文介紹的湯品，就非常適合男人在冬季飲用。男人雖然本身體質就比女人強，但如果后天不注意保健，那體質還是會變差，也會給男人帶來疾病困擾。所以，男人要注意保健身體，冬季記得喝點養生湯。