冬天天氣寒冷，氣候干燥，既易上火又易著涼，是感冒的高峰季節(jié)。很多人的喉嚨都非常的干而引起咳嗽，但是，有些人也會(huì)因?yàn)橹鴽龆�引起咳嗽。風(fēng)沙進(jìn)入喉嚨易引起感染而產(chǎn)生喉嚨干燥引起紅腫瘙癢的癥狀。因此，在冬天我們要做好對(duì)喉嚨的保護(hù)。

咳嗽病根兒有六種

人們經(jīng)常一咳嗽就會(huì)熬個(gè)梨水湯喝，養(yǎng)陰清熱又潤(rùn)肺。但中日友好醫(yī)院李友林教授稱，咳嗽只是很多疾病的一個(gè)表現(xiàn)，“根兒”有六種，不能老用一個(gè)方子。

風(fēng)邪犯肺、寒邪侵肺、熱邪蘊(yùn)肺、肝火犯肺、肺陰虧耗、肺氣虧虛等都可導(dǎo)致咳嗽的出現(xiàn)。

風(fēng)邪犯肺為咳嗽陣作、咽癢則咳、痰少;寒邪入侵大多會(huì)出現(xiàn)陣咳夜甚，鼻塞聲重，痰少滑稀;熱邪蘊(yùn)肺大多會(huì)咽干咽痛，咳嗽頻劇，胸悶喘促，口干欲冷飲;肝火犯肺會(huì)咳時(shí)面赤，煩躁易怒，咽喉作梗，口苦等;肺陰虧耗多會(huì)咳聲短促、咽痛咽干、唇鼻干燥;肺氣虧虛會(huì)咳嗽氣短、神疲乏力、舌質(zhì)淡等。

熱咳嗽吃橙子

胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維A以后對(duì)氣管與支氣管健康有好處。雖然營(yíng)養(yǎng)成分差別不大，但從中醫(yī)角度講，橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的，而且咳嗽出的痰清稀白黏，便屬于風(fēng)寒性咳嗽，可以吃些溫性的橘子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發(fā)黃則是風(fēng)熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。

但病情發(fā)展也有個(gè)辨證的過程，比如一個(gè)人剛開始時(shí)可能是風(fēng)寒性的咳嗽，但時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱性的，所以在剛開始得病時(shí)要吃橘子，以后再換成橙子。但這個(gè)度患者自己不好掌握，泡干橙子皮水喝倒是個(gè)簡(jiǎn)單好用的方法，風(fēng)熱與風(fēng)寒性咳嗽皆適用。而且干橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用，可以預(yù)防血管破裂出血，有降壓的效果。

冬天咳嗽分很多種，有熱咳和風(fēng)寒咳嗽等，每種咳嗽的治療方式也有所不同。首先，我們要分清楚自己的咳嗽性質(zhì)，其次再根據(jù)情況進(jìn)行治療。冬天多吃一些橘子對(duì)身體有很多好處，既能潤(rùn)喉，又能補(bǔ)水開胃，同時(shí)也是治療咳嗽的良方。