炎夏有不坐“熱板凳”之說，那么冬季是不是也有“冷板凳”之說呢?而不少事實證明冬季坐冷板凳易感冒、拉肚子等。所以，寒冬來臨，冷板凳咱還是別坐為妙!

不少人因坐了冷板凳后常常會出現拉肚子、腰腿痛、感冒等毛病，這是因為冷到了全身，機體的抵抗能力下降，以致病邪入侵，導致了泌尿、風濕、腸胃、腎臟等疾病的發生。所以，冷板凳還是少坐為好。

寒冬，屁股雖有褲子的保護，不會像耳朵那樣怕冷，但還是會禁不住陣陣的寒意，若你還將它擱在冰冷的板凳上，無疑是“雪上加霜”。

冬季保暖，也要顧及到屁股，別座冷板凳。而且，這對男人女人同樣重要，否則，男性容易患前列腺炎，女性容易患盆腔炎，就不好了。

冷板凳會“害”前列腺

對于男性來說，在寒冷的環境中，性功能會有所下降。而且，寒冷還會使男性鄉親們的性器官收縮，觸覺也會變得不敏感，甚至誘發或加重前列腺疾病，引起早泄等。而坐冷板凳這種行為，無疑人為的“營造”了一個受寒的環境，從而更容易讓冷板凳“附近”的前列腺“受傷”。

所以，為了防止這種傷害，寡人建議男性鄉親們晨練后休息、上班公交車、地鐵時一定不要做涼凳子。如果可以，最好隨身攜帶一塊坐墊。

大姨媽也“怕”冷板凳

女人身體最怕冷的器官是什么?是子宮。所謂“子宮暖，氣色好;子宮寒，疾病生。”對于女性鄉親們來說，無論何時何地，子宮保暖都是重中之重。否則，子宮受寒邪困擾，就會引發月經不調，影響正常的受孕生育，還會導致痛經、黃褐斑增多、性欲降低等各種癥狀。

因而，做健康美麗的女人需預防或改善宮寒，這需要女性鄉親們從根上做起，譬如夏季避免腳部冷水浴，冬季早穿襪子等等，當然，也包括少坐冷板凳，其中，大姨媽期間尤其要注意!

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