犯春困怎么辦 常見(jiàn)茶飲提神醒腦
春天時(shí)候,我們總是會(huì)覺(jué)得很困,并且睡得越多就越覺(jué)得困。雖然這并不是什么疾病,但整天昏昏沉沉,打不起精神,想好好工作學(xué)習(xí),卻有心無(wú)力,哈欠不斷。春困越來(lái)越猖狂地侵襲著我們的工作生活,為了不成為“特困生”,告訴你幾款遠(yuǎn)離春困的飲品,跟著小編一起進(jìn)行”春困反擊戰(zhàn)“吧!
4款飲品 和春困說(shuō)再見(jiàn)
山楂荷葉茶
準(zhǔn)備食材:山楂50g,荷葉干30g,冰糖適量
步驟1:干荷葉洗凈后,用水泡10分鐘。
步驟2:山楂煮軟后捏去籽,準(zhǔn)備冰糖。
步驟3:鍋中倒入荷葉水。
步驟4:放入山楂煮15分鐘。
步驟5:放入冰糖不停攪拌。
步驟6:放入荷葉煮5分鐘即可。
烹飪技巧:放入冰糖后一定要不停攪拌,以免糊鍋。
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