人的身體健康與否，有時候可以通過一些簡單的方式就可以自己了解。比如觀看雙手手指的“月牙”等。其實你的嘴唇顏色，也能夠透露出你現(xiàn)在的健康狀況。

一、顏色

(一)嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色

提示：如果紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內(nèi)“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，說明脾胃濕熱;伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。

常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等

防治方法

1 立即減少以下物質(zhì)的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內(nèi)的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。

2 盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。

3 產(chǎn)生了這么多不適時，需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理*“火”的情況下，同時補足陰液，讓我們不再是干柴，不再見火就著。

(二)嘴唇為淡白色

長期嘴唇蒼白應當去醫(yī)院查一下，醫(yī)生會根據(jù)其表現(xiàn)和自覺癥狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現(xiàn)出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。

常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。