弱精癥患者應該多補微量元素
弱精癥是現在很多男性都患有的一種疾病,這種疾病不僅會對身體健康造成影響,還有可能會導致男性不育,所以大家一定要謹慎。那弱精癥患者吃什么可以補充精子調理身體好呢?專家稱多攝入微量元素是最好的選擇。
1、鋅
鋅是一種*所必需的微量元素,與新陳代謝、生長發育等生理功能密切相關,尤其是男性*,需要大量的鋅含量,一旦缺乏將嚴重影響精子的數量和質量。而弱精癥主要是由于精子活動能力下降引發的質量下降,患者經常補充鋅元素,對疾病的治療和康復有益。
富含鋅元素的食物如海產品,其中2個-3個牡蠣就可以為一個正常男性提供全天所需的鋅。另外,魚類、豬肝、牛肉、芝麻、花生、豆制品等食物鋅含量也較高,患者可經常食用。
2、精氨酸
弱精癥患者應注意精氨酸的補充,因精氨酸具有促進男性性功能以及生精功能的作用,對疾病的康復有益。
精氨酸含量較高的食物如凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等。
3、鈣
鈣質不僅能刺激精子成熟,還能夠大大改善男性生殖功能,弱精癥患者應注意鈣質的補充,既能有效輔助治療疾病,也可為日后的生育做好準備。
鈣質含量豐富的食物如蝦皮、咸蛋、乳類、豆類、蛋黃等。
看完這些介紹,相信大家都了解弱精癥患者吃什么好了吧,希望這些知識能給您的生活帶來幫助。
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