一直以來，很多人都認(rèn)為只有身體肥胖的人才會得高血壓，以為瘦子就不會得高血壓，其實這個想法是大錯特錯的，瘦子也會個高血壓，而且瘦子得高血壓的危害比胖子大。

身材苗條的人同樣會得高血壓的，而且一發(fā)起病來比肥胖的人更加危險，瘦人得高血壓后容易出現(xiàn)心臟病和腦中風(fēng)等病，下面給大家詳細(xì)說說。

到底是什么原因，當(dāng)瘦人患高血壓后，生命受威脅的風(fēng)險要遠(yuǎn)比胖子大呢？

1.瘦人出現(xiàn)高血壓時平均年齡都要比胖子大。所以，與年齡相關(guān)的并發(fā)癥，如血管硬化、心臟代償性肥大等，相對也比較明顯。血管硬化使動脈本身的彈性降低，彈性差影響大動脈緩沖血壓變化的潛力，也增加血液通過小動脈時受到的阻力。其結(jié)果都會助長血壓升高，增加降壓治療的難度。

2.瘦人的末梢血管的直徑相對更細(xì)，血管阻力比肥胖的人大，因而更容易出現(xiàn)心肌梗死和腦血管破裂等心臟事件，導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病。

3.在性情、心理素質(zhì)方面，瘦人往往在應(yīng)激反應(yīng)過程中傾向于急躁、激動。每當(dāng)人情緒激動、怒發(fā)沖冠的時候，血壓也會在偏高的基礎(chǔ)上再創(chuàng)新高，加重心、腦血管在壓力下受傷的機(jī)會。

4.降壓治療方面，常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效比胖人差。如果照搬常規(guī)，又缺乏對療效的及時監(jiān)測，往往會延誤病情，加重高血壓對動脈內(nèi)膜的損害。

5.都是患病的情況下，瘦人的抵抗力不如肥胖的人。如果患高血壓的瘦人如果還伴有其它疾病，和患高血壓的胖人相比，這些疾病更容易加速心血管病情惡化。譬如，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其中一例，它會增加瘦人心臟病發(fā)作的機(jī)會。

不少人認(rèn)為胖人比瘦人患高血壓等‘三高’疾病的幾率要高。事實上，肥胖是患高血壓病的重要病因，但不是唯一原因。如果飲食不健康，加上抽煙、飲酒、不運動等不健康的生活方式，瘦子也是有可能患高血壓病的，年輕人尤其需要警惕。

如何預(yù)防高血壓？

有高血壓家族史及35歲以上的人每半年至少測量一次血壓；保持血脂正常。因為高血脂容易引起動脈粥樣硬化，引發(fā)各種心腦血管疾病；不要吸煙和酗酒，吸煙和酗酒都是心腦血管病的危險因素；每周堅持適度運動，能強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病；飲食上，三餐保證營養(yǎng)均衡，不要過饑過飽，限鹽減糖，多吃新鮮蔬果；最后，心理因素與高血壓有密切關(guān)系，要善于調(diào)整情緒，保持樂觀情緒。

上面關(guān)于瘦子也會個高血壓的介紹，希望對大家有幫助。最后提醒各位讀者朋友，文章末尾介紹的預(yù)防方法一定要記住，不要掉以輕心，以免患上這種麻煩的疾病。