在喜氣洋洋的春節里，大家都想為長輩買一份禮品，盡一份孝心。選擇什么最適合呢？沒有什么比送健康寓意更好的了。于是，各種保健品成了熱門禮物，尤其是中藥保健品。然而，中藥本身畢竟是藥材，各有其性味歸經，藥物偏性等，買前需要做點功課，既要了解長輩的體質，又要了解中藥的特點，堅持“虛則補之”，只選對的，不選貴的，避免適得其反。

人參

人參是補氣的代表藥，性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣，復脈固脫，益智安神，延緩衰老等功效，人參雖然號稱“補藥之王”，非虛證者莫選，建議先找中醫咨詢。

人參根據生長環境不同分為野山參、移山參、園參等，根據加工方法的不同分為生曬參、紅參、白糖參等，不同類別的人參作用不同，需要細加甄別選用。一般來說，野山參陰陽俱補，功效最佳；高麗參(別直參)、吉林紅參與日本紅參性偏溫，適用于年高體虛，陽氣不足的老年人，癥見面色蒼白，四肢不溫，腰膝酸軟，動則喘氣等，對術后或婦女崩漏、產后失血過多者也適用。生曬參、白糖參等性質平和，適宜于氣虛乏力、聲短懶言，動則汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者。西洋參性質偏涼，適用于咽干口燥、熱病傷陰、暑熱耗傷氣陰的人群，多于夏天服用。各種參須功似同類而力薄。

阿膠

阿膠是補血的代表藥，味甘、性平，功能補血止血，滋陰潤肺，臨床常用于血虛萎黃、心悸、虛勞咯血，吐血，心煩不眠、咳嗽痰少，月經過多、崩中(子宮出血)，胎漏(先兆流產)等。還可用于虛性便秘、陰虛小便不利等。女性以血為本，血虛、血瘀都是引起月經不調、胎前產后疾病的重要因素。阿膠作為動物藥，為血肉有情之品，有良好的補血止血及滋陰作用，更適合女性疾病的調養應用。