孩子什么時候分房才是合適的呢?隨著人們生活水平的提高，育兒觀念的改變，現在的家長大多在在孩子很小的時候就培養孩子的獨立性，而培養孩子的獨立性首先從分床開始。但是至于什么時候分床寶爸寶媽們的意見分歧很大，疑點也很多，分早了怕孩子不習慣，分晚了擔心孩子的依賴，今天我們的話題就是談談孩子分房的問題，一起看看：

1、太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康

孩子太小跟父母分開睡，會讓孩子缺乏安全感，可能會產生被媽媽拋棄的感覺。另外3歲內的寶寶由于完全沒有獨立生存的能力，沒有父母的陪伴睡覺會害怕，會影響寶寶的性格和交往能力。

2、太晚跟孩子分房睡也是不好的

因為4-6歲是性萌芽期，細心的家長會發現這個時期孩子的性行為相對較活躍，如摸生殖器、夾緊大腿等，孩子開始意識到男女之間的性差異，如果過晚跟父母分房睡，會對孩子的心理健康造成影響。曾有孩子由于10歲才跟爸媽分房睡，導致孩子出現怪異行為，比如經常偷偷弄臟姐姐的內褲。

跟孩子分房睡，掌握這幾個技巧會變得輕松：

1、從分床不分房開始

平時習慣跟媽媽同床睡的孩子，如果操之過急讓孩子自己一個人睡的時候會缺乏安全感，容易產生恐懼。媽媽一開始可以通過分床不分房的方法，讓孩子慢慢適應和過渡。

2、孩子分房時，大人不要鎖房門

如果條件允許，媽媽睡覺時可打開門，讓孩子在自己的視線范圍內，以便隨時觀察孩子的情況。即使不能這樣做，媽媽睡覺時也不要反鎖房門，以便孩子半夜害怕能隨時進來，讓孩子睡得更安心。

3、床上放孩子熟悉的玩具和被褥

一下子讓孩子到新的房間單獨睡覺，可能會讓他們陌生和不安，媽媽可以將孩子平時玩的玩具布置在房間內，鋪上孩子平時用開的被褥，有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感，更利于孩子入睡。

4、睡前在孩子房間陪伴入睡、講故事

媽媽睡覺前，最好在孩子房間陪伴，給孩子講講故事、玩玩小游戲、說說悄悄話，讓孩子感覺即使分房了，媽媽還是那個疼愛自己的媽媽，自己還是那個被愛著的孩子，更利于他們接受跟媽媽分開睡的事實。

5、固定睡覺時間

平時固定孩子上床睡覺的時間，讓孩子養成規律的作息，孩子更容易入睡。入睡前記得尿尿，以避免孩子半夜醒來增加恐懼感。睡覺前不要打罵孩子，也不要讓他們看過于劇烈的電視或游戲，保持平和的情緒，孩子睡得更好。

6、跟孩子來個小約定

對于分房睡，媽媽可以提前與孩子做個約定，比如孩子生病、難過的時候，可以回來跟媽媽一起睡，平時都要遵守這個規矩，沒有特殊情況不能犯規，否則如果媽媽由于心軟屢屢犯規，會導致越分越不能分的后果。

溫馨提示：今天我們分享了一些給孩子分床的問題，通過今天的分享我們明白了孩子分床的一些基本常識，那就是一般來說，父母可以從孩子3歲后慢慢嘗試跟孩子分床睡，到5歲前完成這一過程比較合適。所以小編希望通過今天的分享能幫助到更多的寶爸寶媽，希望你們在分床的問題上，能根據自己的實際情況而定，不能死額的去執行，祝愿寶寶的分床工作順利。