我們都非常的喜歡干凈的寶寶，并且這樣的寶寶人見人愛，但是寶寶的衛生一般都是由父母來進行控制的，其實寶寶在長牙的時候或者是學說話的時候都是會出現流口水的現象，但是流口水是會導致細菌的滋生的，那么如何訓練寶寶控制流口水呢?

1、吹

可以在空的時候跟寶寶進行一些小游戲，讓寶寶愛是喜歡「吹」這一個行為，比方說要是寶寶還小的話，可以讓他可吹小紙片、衛生紙，年齡大一點了以后就可以吹泡泡、紙卷笛，一般情況下只要一開始教導一下，接下來他自己就能熟悉和學會。

2、吸

吸這個聯系都是要借助習慣的，從喝飲料開始。吸管從大到小，愈小支愈難吸;可以先從水開始，黏稠度愈大的話，寶寶就要用更大的力氣來;這些都有助于唇部的訓練。一般要是在用了吸管以后，吸的能力在一歲半就會出現，兩歲時就會變得更加熟練。

3、抿

比方說在孩子嘴唇表面，可以把他喜歡吃的東西涂一點在嘴唇山，這樣子他就會想方設法運用嘴唇吃到東西;同時也可以用木制冰淇淋匙(或壓舌板)，讓孩子抿住，爸爸媽媽和寶寶爭奪木質冰淇淋勺，可是不要拉掉，像拔河般;這樣子的方式都可以訓練嘴唇閉合的力量。

4、咀嚼

寶寶年齡再大一點了的話，臉頰力量也許會不太夠。最好是給他嚼不爛但有味道的食物，如魷魚絲或軟糖，這樣子就可以讓寶寶一直練習咬，就能直接用到咀嚼肌的部分。可是給予寶寶的食物不要太大顆或太長，防止寶寶吞下去的時候會堵在喉嚨口，且要在大人的監督之下才能做喔!

練習時注意事項

在訓練寶寶控制口水的過程中，爸爸媽媽們不要太心急，應循序漸進強化其能力，但是寶寶的健康是第一要務，做好基本照護。

1、漸進改變質地

從泥狀到固狀的飲食改變，爸爸媽媽們要時刻注意寶寶的章臺的變化。賴怡如治療師這樣子說，如從泥狀到帶點顆粒，可以現在食物里面加入一點，接著看寶寶含入口中的情況，要是寶寶可以在嘴巴內多處理(咀嚼)一下再吞下去，這樣子就說明接下來可以慢慢轉換食物形態(到完全顆粒狀);這樣子一來可漸進式強化其口腔功能。

2、隨時保持清潔

口水里面有著酵素，要是一直留在皮膚上，有有很大的可能性會得濕疹;要是流太多而弄濕胸前衣服，寶寶也許會一不小心感冒。

賴怡如治療師這樣子說，隨時保持口腔周圍的干爽清潔是很關鍵的，特別是吃完飯以后一定要注意。可是，因為嬰兒皮膚嬌嫩，所以最好用一些不含酒精的濕紙巾、或可用柔軟又吸水的紗布巾擦拭，減少酵素和酒精對嘴唇和下巴的刺激。

溫馨提示：在訓練寶寶控制流口水的過程當中我們是可以通過小游戲的方式來進行控制的，并且游戲的過長當中還可以有效的開發幼兒的大腦，在訓練孩子控制流口水的時候有些問題我們也是要重視起來的，做父母的一定要時刻的保持的清潔的問題。