癌癥是讓人聽到就害怕的名詞，而在諸多的癌癥類型當(dāng)中，乳腺癌對女性的傷害力度是不小的，盡管以當(dāng)前的醫(yī)學(xué)水平，已經(jīng)可以很好地治療乳腺癌，但是還要建議女性朋友學(xué)會遠(yuǎn)離乳腺癌，尤其是打算備孕的女性，可以通過飲食來改善自己的身體，減少患上癌癥的可能性。那么，吃什么水果能預(yù)防乳腺癌呢?

女人吃5種水果不得乳癌

1、芒果 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

2、柑橘 柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

3、山楂 常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大棗 補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。

5、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷*內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

夫妻雙方有任何一位的身體不健康，都會在孕育下一代的時候出現(xiàn)問題。乳腺癌可謂是女性健康的“殺手”，如果不及時預(yù)防、診治，則對她們受孕也是有影響的。以上介紹的五種水果，在一定程度上有預(yù)防癌癥的效果，女性朋友可以合理食用。