安全期應(yīng)該注意什么呢？準(zhǔn)爸媽?xiě)?yīng)該清楚，這樣才能很好的進(jìn)行避孕，那么它的優(yōu)缺點(diǎn)是什么呢？　

采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測(cè)定排卵期，目前用于測(cè)定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)：

1 日歷法

可用來(lái)推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，有時(shí)因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準(zhǔn)確。

2 測(cè)量基礎(chǔ)體溫法

可以測(cè)定排卵日期及排卵后安全期，不能預(yù)先測(cè)定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴(yán)格，如不按照規(guī)定測(cè)量體溫，就不能準(zhǔn)確測(cè)定排卵日期。

3 宮頸粘液觀察法

能測(cè)定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，完全掌握后才能使用。

如將這三種方法結(jié)合起來(lái)使用，就能揚(yáng)長(zhǎng)避短，收效更大。就能很好的在安全期進(jìn)行避孕了。