我們都希望孩子們健康的成長(zhǎng)，我們不僅要關(guān)注孩子身體的健康，而且要關(guān)注孩子的心理的健康。專家介紹，孩子們?cè)诓煌�的年齡階段，需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)。那么我們的孩子們需要怎樣的“心靈雞湯”?家長(zhǎng)們可以來(lái)了解一下!

0~1歲，需要被無(wú)條件接納

孩子剛出生時(shí)只會(huì)哇哇大哭，非常柔弱。他們不能自己尋找食物，要等待媽媽的喂養(yǎng);他們的體溫調(diào)節(jié)能力很弱，需要父母的撫觸和保護(hù);他們不會(huì)用語(yǔ)言明確表達(dá)需要，只能通過(guò)哭來(lái)表達(dá)。此階段寶寶的心中，自己的一切需求最重要，能滿足他的人就是最重要的人。如果需求得不到滿足，孩子就會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境產(chǎn)生懷疑，長(zhǎng)大后會(huì)從同伴、老師等“外人”中尋找“另外一個(gè)重要的人”。這樣的缺失可能會(huì)為他的將來(lái)帶來(lái)各種人際關(guān)系和婚姻問(wèn)題。

因此，父母要隨時(shí)關(guān)注寶寶的一舉一動(dòng)，及時(shí)理解和回應(yīng)他們的需要，并且無(wú)條件接納他們的一舉一動(dòng)，包括吃喝拉撒，這樣才能幫寶寶建立對(duì)世界的信任。具體說(shuō)來(lái)，父母首先要盡可能在第一時(shí)間滿足寶寶的需要，哭鬧的時(shí)候趕緊找原因，而不是互相推脫或漠視。其次，父母的能力也有限，沒(méi)法滿足寶寶的一切需要，但要記得事后撫慰，多抱抱孩子。父母的擁抱和撫摸，以及溫柔的眼神注視，都能幫孩子建立信任感。

2~3歲，需要安全感

到了兩三歲，孩子逐漸適應(yīng)了周圍的環(huán)境，開(kāi)始有了獨(dú)立自主的要求，比如想要自己吃飯、走路、拿玩具等，甚至希望探索周圍的世界。父母要先剪斷心理依賴，別事事都幫他做。同時(shí)要幫孩子剪斷“心理臍帶”，給予他安全感，才能安度分離期。如果安全感獲取得不夠，孩子就可能變得黏人，離不開(kāi)父母，獨(dú)立能力差。

對(duì)孩子而言，最大的安全感就是爸爸媽媽關(guān)系穩(wěn)定，整個(gè)家庭關(guān)系和諧。如果夫妻倆天天爭(zhēng)吵不休，孩子就會(huì)對(duì)家庭產(chǎn)生極大的不信任感和恐懼感，并會(huì)黏著其中一方。兩三歲的孩子處于人生第一次叛逆期，常常任性頑劣，父母要保持平和的心態(tài)，控制好自己的情緒，不要亂發(fā)脾氣，盡量包容孩子。孩子闖禍或犯了錯(cuò)誤，不要過(guò)度批評(píng)，別讓他生活在委屈和驚嚇中。歸根結(jié)底，做不焦慮的父母，相信孩子。爸爸媽媽只要待在孩子身邊，他想讓你陪他玩，你就跟他一起玩;不想跟你親近，就別打擾他。順其自然，孩子就能走過(guò)這個(gè)時(shí)期，從身心上成為一個(gè)獨(dú)立的人。