人的自我約束力在一定程度上表現(xiàn)為從獨(dú)自玩耍中獲得樂趣的能力。在18個(gè)月以前，嬰兒只能在很短暫的心血來潮中做到這一點(diǎn)，而且時(shí)常渴望得到母親的陪伴，要么跑到她的身邊，要么用他的眼睛搜尋媽媽的身影。依附性養(yǎng)育的嬰兒比較喜歡幾乎不間斷地與母親相依偎，這是很正常的。讓孩子在嬰兒期和學(xué)步階段盡可能多地得到母親的陪伴看起來能夠使他為將來自己獨(dú)處的時(shí)間做好準(zhǔn)備，這樣的孩子懂得如何管理自己，也不會像與父母感情疏遠(yuǎn)的孩子那樣需要大人時(shí)時(shí)的操心和掛念。

　　孩子在14～18個(gè)月這個(gè)時(shí)期對母親來說是十分艱難的，這時(shí)候的孩子正蹣跚學(xué)步，精力十分旺盛，他想要做所有的事情，但仍然需要母親花費(fèi)大量的時(shí)間來照料他。1歲大孩子的母親必須為這種馬拉松似的大量付出做好準(zhǔn)備，因?yàn)橐话闱闆r下媽媽會有這樣的想法：“啊，現(xiàn)在他1歲了——我可以輕松一點(diǎn)了。”你最終當(dāng)然會輕松起來，但這時(shí)候還不行。你必須堅(jiān)持，一直到過了18個(gè)月，然后要密切關(guān)注孩子試著與你拉開一定距離的跡象。有些母親可能會為此感到彷徨、郁悶，繼續(xù)緊緊地看著孩子，但是請記住，1歲半～2歲大的孩子已經(jīng)有了獨(dú)立自主的要求，你會越來越多地觀察到這種努力。一開始的時(shí)候你會不相信自己的眼睛。還在學(xué)走路的孩子會學(xué)著你的樣子來做事情，她會照料玩具娃娃，放好鍋碗瓢盆，想要在廚房的水池邊玩耍，用勺子去挖泥土，她會做出你想得到的任何事情——可能性多得數(shù)不勝數(shù)。她有時(shí)會要你與她一起扮家家。扮作一只狗或一只獅子是很好玩的，但她實(shí)際上只是需要你幫她開個(gè)頭。在假扮的午后茶會或晚餐上，她會要你裝作狼吞虎咽地吞下她遞給你吃的所有東西，但實(shí)際上在玩的過程中并不需要你太多的參與。

　　到了3歲的時(shí)候，孩子的想像力和創(chuàng)造力讓他有能力將一切東西都玩得很高興。你給他的玩具應(yīng)該是簡單的、初級的——比如積木、皮球、洋娃娃和毯子，或者玩具小汽車和卡車(請采用不用裝電池的那種)等等。4歲大的孩子如果獨(dú)自待在房間里沒有什么可玩的話，他會想辦法把房間里的鞋子和襪子當(dāng)作小汽車和乘客來玩耍，或當(dāng)作搖籃和洋娃娃。

　　到了孩子6歲大的時(shí)候，你就已經(jīng)進(jìn)入了孩子開始與你疏遠(yuǎn)的階段，一位與我們交談過的心理學(xué)家把這個(gè)階段稱為“有計(jì)劃的疏遠(yuǎn)階段”。你的孩子吃早餐時(shí)會出現(xiàn)在你的面前，吃完后就跑出門去了，吃午飯時(shí)又會出現(xiàn)，之后又跑出去了。你會對他說：“你看起來不錯(cuò)，寶貝。”或者給他寫個(gè)紙條提醒他一些瑣事。最終，你會開始在晚餐桌上和他進(jìn)行一些交談。晚飯后可以玩玩紙牌、唱唱歌，或者進(jìn)行一些諸如此類的以促進(jìn)家庭親情為目的的活動(dòng)，從而將你和這個(gè)過去常常與你形影不離地粘在一起而現(xiàn)在已經(jīng)獨(dú)立的個(gè)體重新親密地聯(lián)系起來。