月經(jīng)期的奶水不能喝?這話聽起來就不是特別的靠譜!產(chǎn)后多數(shù)女性以為哺乳會不來月經(jīng)，但事實上并非如此!只不過，哺乳的媽媽也會延遲一段時間才能恢復(fù)老朋友的時間，不過也有的媽媽哺乳期會一直不來月經(jīng)。那么問題來了，哺乳期來月經(jīng)對奶水有影響嗎?

經(jīng)期奶水婆婆不給喂寶寶

這個問題我相信很多新媽都遇到過，當(dāng)婆婆發(fā)現(xiàn)你來月經(jīng)后，就會嚴(yán)厲指責(zé)你，說來月經(jīng)的時候奶水臟，不能喂給寶寶，寶寶吃了不僅沒有營養(yǎng)還對身體不好，新媽大多因為沒有經(jīng)驗，也就只能順從，但是事實真的是這樣嗎?為什么奶水在來大姨媽后就沒有營養(yǎng)了?那整個哺乳期都不來姨媽嗎?那些一直哺乳兩年的媽媽難道真的這么久都不來姨媽嗎?究竟是怎么回事呢?

奶水質(zhì)量并不會變差

民間有說法認(rèn)為孕婦來姨媽后乳汁就不能再喂養(yǎng)了，就沒有營養(yǎng)了，其實不然。月經(jīng)來后只會影響乳汁的濃度，濃縮后的乳汁感覺量比之前會少，所含有的蛋白質(zhì)量偏高些，脂肪含量低一些，而這種乳汁因為濃度較高，可能會引起寶寶消化不良。

不過這些都是暫時的，只要經(jīng)期一過又會恢復(fù)正常，事實上母乳在4個月內(nèi)是質(zhì)量最好的，之后的乳汁質(zhì)量差不多，并不會因為月經(jīng)來了就會影響太多。出現(xiàn)這種情況只需每天增加寶寶的吮吸次數(shù)和時間，來幫助增加乳汁的產(chǎn)量，提高哺乳媽媽月經(jīng)期間乳汁的分泌量，無須在經(jīng)期停止喂養(yǎng)。

經(jīng)期奶水會少嗎?

這個是會的，所以建議多喝點水或者湯類，稀釋濃稠的乳汁，多吃些催乳乳的食物，比如牛奶、魚等。其實月經(jīng)來潮是好現(xiàn)象，它說明子宮恢復(fù)到可以正常工作的水平。而奶水與這個沒有關(guān)系，只和哺乳媽媽的飲食、身體、休息、還有為孩子哺乳的次數(shù)與時間有關(guān)系。

哺乳期見紅分清情況

哺乳期見紅，新媽們往往會以為是月經(jīng)來了，其實不然，見紅不一定是月經(jīng)，也可能是排出的惡露。

1.無排卵月經(jīng)

產(chǎn)后初次陰道出血經(jīng)常被新媽們認(rèn)為是月經(jīng)來了，其實不然。出血量和持續(xù)時間和正常月經(jīng)相比要長得多，周期也不準(zhǔn)，如果通過基礎(chǔ)體溫測試后就會發(fā)現(xiàn)，大部分這種時候的月經(jīng)都是無排卵的，算不上是真正的月經(jīng)。很多新媽在生完孩子之后都會有月經(jīng)紊亂的那段日子，其實不必?fù)?dān)心，這都是因為才生完小孩，內(nèi)分泌功能還沒有完全調(diào)整好，一般不用治療，過一段時間就會恢復(fù)，等到哺乳期結(jié)束后就會正常了。

2.惡露

惡露是在產(chǎn)婦分娩后陰道流出的血狀分泌物，是由子宮脫膜脫落混著壞死脫膜和血液。一般情況下起初一周內(nèi)是紅色的，大部新媽會在4-6周會消失，但是有些人要持續(xù)到第一次月經(jīng)來潮。