天涼好個秋，爸爸媽媽若要和小寶寶一起出門，別忘了外出時一定得帶上外套和長褲，即使只是前往距離很近的地方，都要經過短暫的戶外道路，此時更應給寶寶做好防風保暖的工作。

特別提醒：在寶寶的衣著方面，其中最重要的一項就是——帽子。帽子的功能很多，白天可以遮陽、天涼了可以保暖、保護頭皮。保護好寶寶的小腦袋瓜兒，寶寶受涼的幾率便會大大降低。

回家后不急著脫外套

天氣轉涼，爸爸媽媽出門時一般都會記得幫寶寶穿上外套。但新手爸媽們注意了，不僅要懂得給孩子穿衣服，更要懂得適時給孩子脫衣服，不要讓小寶寶一會熱一會冷。

一般，小寶寶皮下脂肪較薄，且中樞調控體溫的機制較不成熟，加上基礎代謝率較高，所以小寶寶很容易汗流滿身，也很容易著涼，所以穿脫衣服可是門很大的學問。

從外面回家后，先別急著給寶寶脫外套，畢竟嬰兒適應溫度的能力不及大人，還是應該先讓寶寶稍微適應一下室內的溫度。也就是說，秋天的天氣常常是“外面悶熱而室內涼爽”，一下子把寶寶的外套脫掉了，說不定寶寶反而會在進門后著涼。因此進了家門，就更應該給寶寶一點時間去適應室內外的溫差。

那么究竟什么時間才應該幫寶寶脫衣服呢?專家建議：應先觀察寶寶此時的情況，斟酌一下寶寶的活動量，再決定何時給寶寶脫外套。

特別提醒：如果外面下著毛毛雨，即使寶寶的衣服只是稍微有點打濕了，回家后仍應立即換上干爽的衣服，以免寶寶感冒。

給寶寶穿衣需靈活機動

6個月以內的寶寶還不會爬，9個月以上的寶寶已經會扶著站立了，這兩個階段的寶寶有一個相同的穿衣特征——“靈活機動的穿著方式”。

所謂“靈活機動的穿著方式”就是棉質的薄背心，加同樣棉質的T恤。

棉質的薄背心非常好用，媽媽不妨觀察一下寶寶的情況，如果是從事動態活動就先不要穿背心，只穿著T恤;而如果從事靜態活動則加上背心;外出時也可以在起風了或下雨后穿背心;這樣的穿衣方式，也可以說是一種“靈活機動的穿著方式”。

當白天游戲結束，黃昏的氣溫逐漸下降，不妨在此時給寶寶洗個澡，然后換上長袖上衣，下半身則可穿薄薄的長褲，來迎接涼爽的秋夜。

要注意的是，不論白天還是晚上，并不建議此時只穿背心，就算穿兩件背心也不妥當，還是要讓寶寶的肩頭保暖才好。