近半年來，“問題奶粉”引發了人們對嬰幼兒結石病的高度關注。

　　然而有關專家表示，相對于“毒奶粉”，盲目補鈣、草酸類飲料喝得過多等習慣似乎更應該讓為人父母者擔心。因為，這些不良的飲食習慣一直在默默“制造”著孩子體內的結石。

　　緊張　　結石嚇壞媽媽們

　　2月27日中午，一位年輕媽媽風風火火闖進了醫院泌尿外科的診室。“醫生，快看看，我兒子尿不出來了，是不是得了腎結石?”

　　醫生趕緊給這位女士2歲左右的兒子做檢查，她已經急得哭了出來。還好，經過一系列檢查，孩子一切正常，尿不出來只是精神緊張造成的。經過安慰和開導，孩子很快恢復了正常。

　　醫生說，“問題奶粉”事件讓為人父母者變得超級緊張，孩子稍有不適就嚇得不得了，生怕孩子身上有結石。

　　“其實沒有必要這么緊張。”醫生說，以前由于營養跟不上，嬰幼兒患膀胱結石的很多。近年來隨著生活水平的提高，膀胱結石患兒越來越少見了。

　　而按照正常情況，腎結石在兒童中的發病率并不高，只有1%左右，其中相當比例是由于兒童先天性器官問題造成的，例如尿路梗阻、尿路狹窄，以及先天性代謝紊亂疾病等，家長們不必要一發現孩子排尿有問題就往“腎結石”方面想。

　　誤區　　過度補鈣易結石

　　醫生說，嬰幼兒結石大部分為鈣類結石。他在臨床診療中發現，不少年輕家長為嬰幼兒補鈣心切，經常給孩子服用魚肝油、鈣粉等食品。

　　*對于鈣的吸收是有限的，尤其是嬰幼兒。如果過量補入鈣質，孩子吸收不了，就會造成孩子體內鈣離子濃度增高，從而引起鈣鹽積少成多在腎臟內沉著，時間長了也可能會引發泌尿系統結石。

　　醫生提醒，一旦孩子出現多飲多尿、尿頻、血尿、泌尿道反復感染等現象，就可能是鈣過量引起的，甚至很可能孩子體內已經有鈣結石的積聚。

　　那么，給孩子補多少鈣才是適量的呢?專家說，通常2歲以下嬰幼兒每天需要400～600毫克，3～12歲每天需800～1000毫克。“其實現在孩子們的飲食水平普遍較高，不挑食偏食的兒童每天從食物中攝取的鈣就能滿足需要量的三分之二，只要每天再額外多補一點鈣，就可以達標。”

　　預防　　少喝飲料多喝水

　　醫生說，腎結石重在預防，多種因素均可造成結石。根據不同成分的結石，預防主要包括以下幾點：

　　1.含鈣結石的預防：含鈣結石的預防措施應該從改變生活習慣和調整飲食結構開始，適當的運動，保持營養平衡是預防結石的重要措施。預防結石的復發，應少飲含咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁、可樂等飲料。可多喝橙汁，檸檬水等。

　　而長了草酸鈣結石的患兒應避免攝入杏仁、花生、甜菜、菠菜、紅茶、可可粉等富含草酸的食物，菠菜中的草酸含量是最高的。

　　2.尿酸結石的預防：大量飲水，堿化尿液，減少尿酸形成，口服別嘌呤醇、葉酸等。

　　3.感染結石的預防：低鈣，低磷飲食，根據藥物敏感實驗使用抗生素治療感染。

　　醫生說，每日多喝水、多飲湯就好比河水不斷沖刷河床，可以有效避免小粒未成形的結晶沉淀成結石，及時把它們排出體外。