懷孕期間最好別吃這些水果
我們都知道,一般很多女性朋友在懷孕期間的話,都特別喜歡性的去吃一些水果的,而且這樣才可以能夠更好的補(bǔ)充身體里面所需要的一個營養(yǎng)價值的單詞,有些水果,卻特別不適合孕婦來吃的,那么一般在懷孕期間的話,最好不可以吃的水果有哪些的呢?
女性懷孕期間最好別吃這些水果
桂圓
懷孕的女性大多會出現(xiàn)陰血偏虛、體質(zhì)偏熱的癥狀,這個時候吃桂圓容易增加內(nèi)熱,導(dǎo)致動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹等現(xiàn)象出現(xiàn),甚至嚴(yán)重的會出現(xiàn)流產(chǎn)。因此,懷孕8個月以內(nèi)是最不能吃桂圓的時候。
荔枝
荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,導(dǎo)致便秘,口舌生瘡,因此懷孕期間吃荔枝要適量。此外,荔枝含糖豐富,患有妊娠糖尿病的孕婦是絕對禁止食用的;此外陰虛火旺,陽亢的準(zhǔn)媽媽也不要吃,以免加重病情。
山楂
山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
杏
杏肉含有大量的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。但杏屬于熱性食物,而且有滑胎的作用,所以孕婦們還是需要慎食。
桃子
桃子具有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的功效,但過量食用了有可能引起急性流產(chǎn)、出血等情況,所以食用要適量。
芒果
芒果多汁,可生津解渴,而且還有止吐的作用,可以有效改善孕婦孕早期孕吐癥狀。芒果中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,幫助排便,所以孕期食用芒果對便秘是有一定防治作用的。孕婦可以吃芒果,但是有過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”,因此要少吃芒果;此外,芒果性質(zhì)帶濕毒,皮膚病或腫瘤患者,應(yīng)緊記避免進(jìn)食。
其實(shí)我們都知道,懷孕期間的話,一些新鮮的蔬菜和水果也是孕婦們特別需要的,經(jīng)常吃一些水果也可以讓自己更加有營養(yǎng)價值,也可以讓寶寶的皮膚變得越來越美,就像一些涼性的水果,盡量的少吃西瓜,還有就是一些芒果之類的,因?yàn)槌蕴貏e多,肯定會導(dǎo)致自己的腸胃不舒服的。
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