夏季如何預防早產呢?專家介紹，早產是我們都不愿意看到的一種情況，夏季時節更容易出現早產的情況。早產兒的身體素質明顯的落后于足月兒，那么我們該如何預防早產呢?下面就為大家介紹一下夏天要預防早產的7類孕婦。

為什么說夏天容易出現早產

孕媽媽貪涼可能導致早產。夏天洗澡時貪涼，水溫調得有點低，溫差過大刺激孕婦的子宮收縮，造成早產。

造成這些孕婦早產的原因很多，也很復雜，如產婦年齡超過35歲、患妊娠高血壓綜合征、前置胎盤、糖尿病、心臟病、懷孕末期勞累、發生外傷等。

氣溫升高，由于孕晚期胎兒的生長發育較快，準媽媽的新陳代謝旺盛，食物的攝入量與廢物的排泄量明顯增加，基礎代謝率比常人高，所以更容易感到煩熱，準媽媽的皮膚汗腺分泌旺盛，氣溫高出汗也多，加上身體負擔重，極易感到疲勞，如不注意休息，會使抵抗力下降，近段時間氣溫變化大，孕婦沒有及時添加衣服導致受涼;氣溫高、食物易變質，孕婦不注意吃下后易引起腹瀉，這些原因都易導致提前分娩。

夏季還有一些導致早產的原因是孕婦不可忽視的。比如，隨著各種水果的大量上市，很多胃口不好的孕婦每天吃大量的水果度日，桃子、西瓜這些水果雖然能解渴消暑，但含的糖分也很高，孕婦攝入過多的糖分再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂，很容易發生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的重要原因。

7類孕婦夏天要預防早產

生活方式不健康

據不完全統計，目前都市人群中約占七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表現為精神壓力過大、身體長時間處于疲憊狀態，有一部分的女性甚至日夜顛倒的生活，吸煙、濫用毒品、甚至有受虐傷害等情況。當然，很多女性有懷孕計劃后會有所改善，但有些寶寶總是意外降臨，這些不良的生活方式已經嚴重影響了媽媽的身體，從而影響寶寶的發育。