你現在產后會出現性冷淡的情況，這嚴重的影響到了身心健康，平時大家需要注意這些情況的存在，而且在日常生活當中，應該注意合理的進行保健，同時也要注意一些方法，產后女性出現性冷淡，丈夫應該體貼。女性產后性冷淡，如何柵極激情？

性生活不和諧有兩方面原因：

1.男女性欲高潮曲線不重疊

男子對男女性欲特點不了解，性交前不做準備工作，認為女子沖動和男子一樣迅速。因此，男方一有性欲，就急于性交。男方滿足性欲后，女方性欲仍未獲得滿足。

2.男女性欲差距太大

如男方性欲特別旺盛而女方性欲低，或女方出現性冷淡。性冷淡可因女方的疾病而引起，也可因性交無快感，而對性行為不感興趣，甚至非常厭惡。還有精神因素，如有些女性顧慮妊娠和分娩;有些則由于男方的早泄而得不到快感；有些由于性交痛，而產生恐懼心理，性欲慢慢趨向抑制而造成性冷淡等等。

性生活不和諧應采取以下措施：

1.性交前，不要急于求成，需做準備工作，以刺激女方的動情區，再行性交，以期使雙方動情曲線高潮接近重疊。

2.男方性欲旺盛，性交要求頻繁時，最好能夫婦分床睡覺，以避免性的沖動;另外男方可加強運動鍛煉，臨睡前用熱水洗腳，多參加一些富有思想教育意義的文娛活動，以分散性方面的注意力等，這些對于獲得高質量的性生活，都是十分有益的。

3.如女方性冷淡，應及時就醫診治，以恢復正常的性需求;如顧慮妊娠，可在醫生的指導下采取科學的避孕方法；如有其他影響性功能的疾病，則要及時就醫治療。

4.男方有早泄者，宜及時到醫院泌尿外科診斷治療。

性欲是一種復雜而神秘的力量，它與我們身體的每一部分都相關，從上到下，從大腦到私處。人們都知道性激素對性欲的重要作用，其實，還有不少外在因素也影響著你的“性”趣。

此外，人們總等到欲火完全燃燒才開始性行為。其實并不需要如此，有時，我們可以通過親吻、撫摸對方來刺激彼此的性欲。平時在生活中夫妻雙方多為生活增加一點情趣，不要強迫對方進行性生活，作為丈夫多關心一下妻子，因為產后的妻子特別敏感需要丈夫的關心和呵護。相信你們肯定會回復以前的狀態你儂我儂。

產后第一次同房的注意事項

1.注意避孕

對于大多數婦女而言，月經還未及時回潮，但是仍然有排卵的風險，所以如果夫妻雙方進行性生活一定要采用有效的避孕措施來避免再度懷孕。由于此時月經還沒有完全恢復，所以用安全期來避孕不靠譜。而且如果計劃外受孕的話，新媽媽會很痛苦，而且極有可能影響到哺乳，所以第一次同房進行避孕是非常必要的。

2.性生活前后要特別注意衛生問題

性交前，男女雙方都必須細心清洗生殖器官和外陰，尤其是妻子應該在性生活后立即沖洗下身，防止細菌感染。

3.產后6周會陰傷口會慢慢愈合

在產婦生產后第六周左右，會陰傷口會慢慢愈合，但是新生組織還很稚嫩，所以在進行性生活時，丈夫要注意更加耐心，動作溫柔，避免粗暴。

4.初次性生活可能會陰道干澀

哺乳期女性體內性激素水平極低，性欲差，這就使得陰道分泌物少，干澀不濕滑。與此同時，恢復外陰腺體的分泌功能也需要一段時間才行。因此，在第一次進行性生活的時候，新媽媽可能會感到陰道十分干澀、疼痛難忍，如果遇到這樣的情況，夫婦雙方可以使用一些安全的潤滑劑來改善性生活。

5.一旦有不適需立即停止

如果性交時丈夫已經動作十分小心、也有較長時間的前戲，但新媽媽仍然一直感到疼痛的話，那么最好咨詢一下醫生。有些癥狀，比如，撕裂傷口或者會陰側切的縫合方式等就會引起身體的不適，這就需要更進一步的手術進行矯正。同時，如果發現陰道分泌物有異味，那么可能是感染了，也要到醫院治療

大家應該注意這些問題，并且在日常生活當中一定不要對女性說陰道過于的松弛，這讓女性非常的尷尬，而且不愿意進行性生活平時大家需要注意哺乳期的一些事項，而且不要盡早的進行性生活，這樣的危害后果很多，同時也要注意全面的進行調理，大家需要注意這些問題，并且要注意保健事項。