余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院

白虎歷節(jié)是一種中醫(yī)病癥名，屬痹證范疇，患者通常會出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)走痛，痛不可忍，不得屈伸的癥狀。白虎歷節(jié)可以分為濕熱阻絡(luò)證、寒濕阻絡(luò)證、瘀血阻絡(luò)證以及肝腎不足和氣血虧虛證，還會伴隨多種不適癥狀。

出現(xiàn)白虎歷節(jié)后，患者可以及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用合適的藥物來治療，還可以使用中藥材來泡酒，飲用后也可以改善白虎歷節(jié)引起的不適癥狀，常見的藥酒有松枝酒、攝風(fēng)酒、楓寄生酒等，可以起到祛風(fēng)祛濕、理氣活血、散寒止痛、追風(fēng)解攣等作用。

在患病期間，患者需要保證充足的休息時間，不宜經(jīng)常熬夜，還要做好保暖措施，根據(jù)天氣變化來增減衣物，不要長時間吹空調(diào)或者風(fēng)扇，避免寒氣入體，影響身體健康。

患者在飲食上要保持清淡、富含營養(yǎng)，可以適量吃豬肉、羊肉、獼猴桃、西瓜、草莓、胡蘿卜、黃瓜等食物，滿足機體的營養(yǎng)需求，還要積極進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。