我家隔壁的張叔叔，平時身體可好了，經常看到他在小區里鍛煉。可前段時間，他總是說自己腰那邊不舒服??，有時候還會疼。
一開始張叔叔覺得可能是不小心扭到了??，就沒太在意。但這腰疼的情況越來越嚴重，他實在受不了了。有一天張叔叔腰疼，剛好被我遇到，于是我就趕緊陪他去醫院做了檢查。

經過B超檢查和CT檢查??，醫生說張叔叔得了腎鈣乳癥。這腎鈣乳癥到底是什么呢？怎么治療？醫生給我仔細講了講，我這才明白。原來啊，這是一種特殊類型的結石。關于治療方法呢，醫生是這么說的：
??隨訪觀察
??藥物治療
??手術治療

此外，關于腎鈣乳癥，有以下注意事項：
??多喝水：要養成多喝水的習慣，每天不能少于2000毫升！早上起來喝1杯，半晌再喝幾大杯，晚上也別忘了喝。總之，有事沒事就喝點水，這樣才能把那些小石頭給沖出去。
??適當運動：別整天窩在沙發里，得多動動。可以去跳跳廣場舞、散散步、打打太極，活動活動筋骨。不過也別太拼了，每天堅持45分鐘以上，別把自己累著了。
??注意飲食：平時吃飯得注意，那些容易長石頭的東西就少吃點吧！像菠菜、竹筍之類的，里面草酸可多了，得少吃。多吃點水果、蔬菜，比如蘋果、藍莓、生菜、蓮藕、南瓜之類的，營養均衡了，身體才會更棒！

經過這件事，我覺得咱們平時真得多注意自己的身體??。要是覺得哪兒不舒服，可別拖著，趕緊去醫院看看??。大家要是覺得我說得有道理，就關注、點贊、轉發一下吧??！