張文娟主任醫師

皮膚性病科北京大學人民醫院

寒冷性蕁麻疹主要表現為皮膚受寒冷刺激后形成瘙癢性風團、血管性水腫，該疾病可以通過去除誘因、使用藥物、自我脫敏等方式來進行治療。

1、去除誘因：

寒冷性蕁麻疹主要是寒冷刺激引起的，平時要注意保暖，避免長時間處于寒冷的環境中，要隨著溫度的變化適量增減衣物，減少寒冷刺激。

2、使用藥物：

寒冷性蕁麻疹發作后，可以在醫生指導下使用鹽酸異丙嗪片、鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片等藥物進行治療，能夠緩解過敏反應。

3、自我脫敏：

病情不嚴重時，寒冷性蕁麻疹患者可以試著去接觸寒冷的東西，提高機體耐受寒冷的程度，讓皮膚逐漸趨于耐受，對改善病情也有一定的作用。

如果出現不適癥狀，要及時前往正規醫院就診，以免延誤病情。日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、辣子雞、炸串等。還可以適量進行運動，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增強體質。