龔新宇副主任醫師

內科中日友好醫院

主動脈及冠狀動脈硬化是指動脈壁增厚，彈性變差，脆性增大，從而影響其功能。這種情況與血管壁炎癥、脂質沉積、氧化應激等因素有關，心絞痛、急性心肌梗死等，都是由于主動脈和冠狀動脈硬化引起的。

高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖等，都是導致主動脈和冠狀動脈硬化的原因。上述原因可使血管內皮損傷，并使血管內脂質沉積，形成動脈粥樣硬化。另外，缺少鍛煉、飲食不合理、壓力過大都有可能導致疾病的發生。

主動脈和冠狀動脈粥樣硬化的患者，其治療方法以藥物治療為主，同時要注意改善生活習慣。為了減少相關疾病的發生，如果有嚴重的動脈狹窄，則有必要行外科手術。

在日常生活中要養成一個好的飲食習慣，要控制自己的飲食，做到低鹽、低脂、低糖；適量地做一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等，讓自己的體重控制在一個正常的水平。保持良好的情緒，不要有太多的緊張和憂慮。