楊樂金副主任醫師

精神心理科山東大學齊魯醫院

性癮癥一般指性愛成癮癥，主要表現為強烈性、被迫性、連續性或周期性的性行為沖動。性愛成癮癥可以通過調整生活方式、心理治療、使用藥物等方式來改善病情。

1、調整生活方式：

性愛成癮癥的患者應該盡量避免獨處，可以多進行戶外活動，比如露營、爬山、徒步等，有助于轉移注意力，放松心情，促進病情恢復。

2、心理治療：

性行為沖動無法控制時，患者可以尋求心理醫生的幫助，通過認知行為療法來對思維和行為方式進行改變，從而消除不良情緒和行為。

3、使用藥物：

性愛成癮癥的病情比較嚴重時，可以在醫生指導下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進行治療，有助于控制性行為沖動。

除上述方式外，還可以通過治療原發病來改善病情，出現不適癥狀后，要及時前往正規醫院就診。日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如辣子雞、漢堡、炸串等。